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こんばんは

風邪でランオフしていましたので今晩あたりからそろそろ練習を再開しようと思っていたのですが、急遽会社関係の忘年会に参加。


和歌山に住んで居ながらマグロの解体ショーを見たのは初めてのでした。

トロをいただいて…




メガネをかけた爆笑王登場

メガネくんではありません。

走りたかっのでマリーナシティから海南駅までジョギングしました。


キョリ
約4㎞
Time
約23分
シューズ
革靴
装備
お茶の入った鞄
これって練習再開?


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