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こんばんは

今日は少し早く帰れました☆

帰宅すると宅配物が届いていました。




奥熊野いだ天ウルトラマラソンのゼッケンと案内です☆


まさかの昨年のカステランさんと同じ(笑)

これです

こんなことあるんですね(笑)



完走出来るか問題はさておき、いよいよです(わくわく)

護摩木にどんな願い事を書かせて頂くかとても悩んでいます。

「黒魔術が使えるようになりますように」

にしようかな(笑)



とにかく大会は頑張ります!


ですが少し手違いが…

用紙には

ストラト様は同行者による送迎でスタート地点(熊野交通大駐車場)に6:00に集合してください。

と書かれていました。

同行者って誰だ?

もしかして心拍数を上げているひとのこと?(笑)



ホテルからバスで向かうはずなのに…

明日確認の電話入れよ(^^;;




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こんばんは

ここ最近ランニング時に心拍数が跳ね上がってしまいます。

お花見マラニックの時、キロ7でゆっくり走っている時でも心拍数が168

ちなみにサトさんは120台とのことでした。


キロ6分台になると170を超えてました(>_<)


普通に走れてた頃の閾値走時よりも高いんですけど…


ねむねむさんから教えていただいたのですが
寝不足、ストレスは心臓に負担をかけてしまうとのこと。
疲労を溜め込むと尚更良くないとのことです。



休みも少なく寝不足気味で毎日疲れてるな…
とくしまマラソン走ってから休みなかったしな…



その後カブさんにも心拍数が上がり過ぎる話をさせていただきました。

そしてカブさんも疲れが原因では?
とのこと。

しかし、もう一つ疑う原因はありますよ。

とのことで


それは何かと尋ねたら…





「恋ですよ♡」



あ、そういうことだったのねw



ヤバいもう4月になってた…

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